Les écrans chez les enfants

Que ce soit le téléphone intelligent, la tablette, la télévision, l’ordinateur ou la console de jeu, les écrans font partie du quotidien de la plupart des familles. Et, en général, les enfants les aiment beaucoup. Les écrans devraient toutefois être utilisés avec modération afin de diminuer les risques qui y sont associés tout en profitant…

Les protéines dans l’alimentation des enfants

Des céréales, du gruau ou des barres tendres enrichis en protéines, est-ce utile pour un tout-petit? Non, puisqu’il est facile de combler ses besoins avec des aliments de base. Voici ce qu’il faut savoir sur les protéines. Pourquoi et quand manger des aliments qui contiennent des protéines? Les protéines sont essentielles pour que le corps fonctionne…